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1、-闭嘴，发短促的“嗯”声，像练声一样，注意体会“嗯”声发出之前声带闭合的感觉。
2、 “嗯”声发出之前，声带有一小段时间漏气的感觉，说明声带已经从闭合状态做好了 打开的准备，气息稍一给力，声带就进入振动发声状态了了。
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